3 april 2023
Niets is zo natuurlijk dan slapen. Maar slapen moet je leren, voorbereiden en onderhouden. Het opnieuw aanleren van een goede slaaphygiëne is het eerste dat moet gebeuren om uw nachten te verbeteren.
Corona: nog langer dan we denken
2 april 2023
Volgens een nieuwe studie kunnen mensen die langdurig met corona zijn besmet dezelfde aanhoudende negatieve gevolgen voor hun lichamelijk, geestelijk en sociaal welzijn ondervinden als mensen met andere, niet met corona verband houdende ziekten.
Aan het onderzoek namen 1.000 mensen deel, waarvan er 722 positief waren voor corona en 228 negatief. Het werd uitgevoerd tussen 2020 en 2021, wat een bias kan inhouden. Niettemin stelden de onderzoekers vast dat 40% van de voor corona positieve groep en 54% van de voor corona negatieve groep drie maanden na opname in de studie matige tot ernstige restverschijnselen rapporteerde.
In het algemeen hadden mensen die positief testten op covid-19 drie maanden na de besmetting vergelijkbare lichamelijke en geestelijke gezondheidssymptomen als degenen die tijdens de pandemie andere, niet-corona-gerelateerde ziekten opliepen. De voor corona positieve groep ervaarde echter een grotere verbetering van het maatschappelijk welzijn dan de voor corona negatieve groep. Niettemin zijn de negatieve gevolgen voor deze twee groepen groter dan voor de algemene bevolking.
De resultaten onderstrepen daarom het belang van het vergelijken van voor corona positieve en voor corona negatieve personen om de gevolgen van SARS-CoV-2 voor de gezondheid in het algemeen te beoordelen, met inbegrip van de minder gecontroleerde emotionele, sociale en mentale aspecten, naast de bekende fysieke gevolgen.
bron: https://www.despecialist.eu
1 april 2023
De aantrekkingskracht van beeldschermen op kinderen is groot. De meeste kinderen vinden het moeilijk om zich ervan los te maken. Waar leg je de grens als het gaat om schermtijd voor je kind? Hoe maak je afspraken en zorg je dat je kind zich eraan houdt?